To se musí ze zákona řídit stravovací vyhláškou, která doporučuje, kolik gramů masa, ryb, mléčných výrobků, zeleniny, ovoce, luštěnin, cukrů, tuků...., a dalších potravin by mělo dítě konkrétního věku přibližně zkonzumovat. Skladba jídelníčku by měla být pestrá a vyvážená s důrazem na plnění "spotřebního koše", který hlídá již výše zmíněnou spotřebu masa, ryb, luštěnin, cukru, tuku... Dodržování spotřebního koše je ve školním stravování povinné. Proto jsou do jídelníčku zahrnována jídla i z tak neoblíbených surovin, jako jsou ryby, luštěniny, zelenina... Bohužel občas i Vy, rodiče, se podílíte na tom, že děti tyto potraviny odmítají a místo toho, abyste je podporovali v jejich konzumaci, přímo je od ní odrazujete. 

Měli byste nechat své děti, ať si sami zkusí, které jídlo mají a nemají rády (př. při ranním oblíbeném čtení jídelního lístku neříkat - "Čočka, fuj, to nemusíš jíst, já to také nejím."). Stačí říci: "Zkus to ochutnat, třeba to nebude špatné." V naší MŠ se snažíme dětem vypěstovat správné stravovací návyky. U méně oblíbených jídel děti pozitivně motivujeme, ale nenutíme je k jejich konzumaci. Rádi bychom pokračovali v utváření zdravých životních návyků i při oslavách jmenin a narozenin Vašich dětí v MŠ. Chtěli bychom Vás touto cestou poprosit o spolupráci. Uvítali bychom, kdyby Vámi donesené sladkosti byly nahrazeny několika kousky ovoce či zeleniny. Přispějete tak k vytváření zdravého životního stylu nejen svému dítěti, ale i ostatním.